Pyszna orzeźwiająca, bardzo owocowa, bez dodatku cukru, idealna dla najmłodszych, ale nie tylko, dorosłym smakowała również. Porcja świeżych owoców przemycona dla niejadków owocowych, na szczęście u mnie nigdy nie było z tym problemu, ale wiem, że taki problem istnieje...
Ilość ksylitolu lub miodu uzależniona jest od słodkości owoców, bywają truskawki bardzo słodkie, a bywają również i takie bez smaku, "plastikowe" jak mawiają moi domownicy...
Najlepiej użyć schłodzone wcześniej owoce, lub dodać kostki lodu.
Składniki:
- 600g odszypułkowanych truskawek (lub innych owoców)
- 1l zimnej wody mineralnej
- ok.3 łyżki ksylitolu lub miodu
- sok wyciśnięty z cytryny (nie trzeba)
Kilka truskawek odłożyć do dekoracji (3-4). Pozostałe wrzucić do misy blendera, dodać ksylitol lub miód, wlać wodę i dokładnie zmiksować.
Kto chce dodaje również sok wyciśnięty z cytryny. Można całość przecedzić przez sito, ale nie trzeba.
Przelać do szklaneczek, do każdej wrzucić kilka kawałków pokrojonych truskawek. Podawać schłodzone.
Smacznego :-)
szkoda tylko, że już po pełni sezonu truskawkowego :(
OdpowiedzUsuńTruskawek jest jeszcze mnóstwo, przynajmniej u nas. I to w całkiem dobrej cenie... ;-)
UsuńWspaniały pomysł!
OdpowiedzUsuńNa pewno wykorzystam!
:)
Jest mi milo, ze znalazlas czas na udzial w akcji 'Dla dzieci' na Mikserze
Kasia
www.lejdi-of-the-house.bloog.pl
Polecam ;-)
Usuń